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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 274 | kcal |
| Humedad | 43.5 | g |
| Cenizas | 0.8 | g |
| Proteínas | 3.3 | g |
| Hidratos de Carbono | 41.1 | g |
| Azúcares Totales | 25.75 | g |
| Fibra | 2.2 | g |
| Lípidos | 11.2 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 2.044 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 3.267 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 5.315 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 6 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 6 | µg |
| Vitamina C | 1.7 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 1.42 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 2.9 | µg |
| Vitamina B1 | 0.04 | mg |
| Vitamina B2 | 0.025 | mg |
| Niacina | 0.33 | mg |
| Vitamina B6 | 0.046 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.27 | mg |
| Vitamina B12 | 0.22 | µg |
| Folatos DFE | 44 | µg |
| Sodio | 135 | mg |
| Potasio | 149 | mg |
| Calcio | 15 | mg |
| Fosforo | 33 | mg |
| Magnesio | 9 | mg |
| Hierro | 0.42 | mg |
| Zinc | 0.19 | mg |
| Cobre | 0.03 | mg |
| Selenio | 6.1 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | piece | 71 |
| 1 | oz | 28.35 |