← Detalles del alimento
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 307 | kcal |
| Humedad | 30.4 | g |
| Cenizas | 1.7 | g |
| Proteínas | 9.5 | g |
| Hidratos de Carbono | 52 | g |
| Azúcares Totales | 4.3 | g |
| Fibra | 3.7 | g |
| Lípidos | 6.4 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 1.577 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 2.93 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 1.128 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 50 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 5 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.36 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 2.1 | µg |
| Vitamina B1 | 0.527 | mg |
| Vitamina B2 | 0.517 | mg |
| Niacina | 3.287 | mg |
| Vitamina B6 | 0.053 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.655 | mg |
| Vitamina B12 | 0.24 | µg |
| Folatos DFE | 276 | µg |
| Sodio | 566 | mg |
| Potasio | 104 | mg |
| Calcio | 59 | mg |
| Fosforo | 101 | mg |
| Magnesio | 25 | mg |
| Hierro | 3.52 | mg |
| Zinc | 1.12 | mg |
| Cobre | 0.133 | mg |
| Selenio | 29.6 | µg |
Medidas
No hay información de medidas disponible para este alimento.