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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 346 | kcal |
| Humedad | 23.6 | g |
| Cenizas | 1.9 | g |
| Proteínas | 5.3 | g |
| Hidratos de Carbono | 57.9 | g |
| Azúcares Totales | — | g |
| Fibra | 1.6 | g |
| Lípidos | 11.3 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 1.681 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 2.625 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 6.324 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 13 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 18 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | — | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | — | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.31 | mg |
| Vitamina B2 | 0.37 | mg |
| Niacina | 2.31 | mg |
| Vitamina B6 | 0.048 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.241 | mg |
| Vitamina B12 | 0.03 | µg |
| Folatos DFE | 89 | µg |
| Sodio | 430 | mg |
| Potasio | 92 | mg |
| Calcio | 19 | mg |
| Fosforo | 151 | mg |
| Magnesio | 14 | mg |
| Hierro | 1.47 | mg |
| Zinc | 0.39 | mg |
| Cobre | 0.072 | mg |
| Selenio | 15.2 | µg |
Medidas
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