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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 390 | kcal |
| Humedad | 5.1 | g |
| Cenizas | 3 | g |
| Proteínas | 12.1 | g |
| Hidratos de Carbono | 76.6 | g |
| Azúcares Totales | 0.94 | g |
| Fibra | 6.3 | g |
| Lípidos | 3.2 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.445 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.782 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 1.282 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.43 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 0.9 | µg |
| Vitamina B1 | 0.413 | mg |
| Vitamina B2 | 0.273 | mg |
| Niacina | 4.113 | mg |
| Vitamina B6 | 0.098 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.693 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 193 | µg |
| Sodio | 598 | mg |
| Potasio | 202 | mg |
| Calcio | 93 | mg |
| Fosforo | 196 | mg |
| Magnesio | 59 | mg |
| Hierro | 3.7 | mg |
| Zinc | 2.01 | mg |
| Cobre | 0.289 | mg |
| Selenio | 34.8 | µg |
Medidas
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