← Detalles del alimento
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 489 | kcal |
| Humedad | 3.55 | g |
| Cenizas | 3.36 | g |
| Proteínas | 10.93 | g |
| Hidratos de Carbono | 59.42 | g |
| Azúcares Totales | 4.53 | g |
| Fibra | 2.3 | g |
| Lípidos | 22.74 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 5.288 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 5.744 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 10.09 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0.542 | g |
| Colesterol | 3 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 17 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 2.19 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 9.4 | µg |
| Vitamina B1 | 0.562 | mg |
| Vitamina B2 | 0.338 | mg |
| Niacina | 6.113 | mg |
| Vitamina B6 | 0.17 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.472 | mg |
| Vitamina B12 | 0.34 | µg |
| Folatos DFE | 241 | µg |
| Sodio | 973 | mg |
| Potasio | 156 | mg |
| Calcio | 136 | mg |
| Fosforo | 200 | mg |
| Magnesio | 25 | mg |
| Hierro | 4.88 | mg |
| Zinc | 1.19 | mg |
| Cobre | 0.125 | mg |
| Selenio | 13.5 | µg |
Medidas
No hay información de medidas disponible para este alimento.