← Detalles del alimento
Galletas, obleas de vainilla, bajas en grasa
Categoría: Productos Horneados
FDC ID: 174973 ↗Número NDB: 18212
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 441 | kcal |
| Humedad | 5.1 | g |
| Cenizas | 1.1 | g |
| Proteínas | 5 | g |
| Hidratos de Carbono | 73.6 | g |
| Azúcares Totales | 37.5 | g |
| Fibra | 1.9 | g |
| Lípidos | 15.2 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 3.838 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 6.544 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 3.887 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 51 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 8 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.23 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 6 | µg |
| Vitamina B1 | 0.275 | mg |
| Vitamina B2 | 0.32 | mg |
| Niacina | 3.106 | mg |
| Vitamina B6 | 0.073 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.41 | mg |
| Vitamina B12 | 0.13 | µg |
| Folatos DFE | 96 | µg |
| Sodio | 388 | mg |
| Potasio | 97 | mg |
| Calcio | 48 | mg |
| Fosforo | 104 | mg |
| Magnesio | 14 | mg |
| Hierro | 2.38 | mg |
| Zinc | 0.36 | mg |
| Cobre | 0.1 | mg |
| Selenio | 11.3 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | medium | 4 |
| 1 | small | 3 |
| 1 | cup, crumbs | 80 |
| 1 | large | 6 |
| 1 | oz | 28.35 |