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Galletas, galletas de mantequilla, preparadas comercialmente, simples
Categoría: Productos Horneados
FDC ID: 174967 ↗Número NDB: 18192
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 514 | kcal |
| Humedad | 3.6 | g |
| Cenizas | 1.04 | g |
| Proteínas | 5.37 | g |
| Hidratos de Carbono | 63.78 | g |
| Azúcares Totales | 21.65 | g |
| Fibra | 1.3 | g |
| Lípidos | 26.22 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 8.105 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 6.708 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 8.326 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0.714 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 2.44 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 11 | µg |
| Vitamina B1 | 0.353 | mg |
| Vitamina B2 | 0.314 | mg |
| Niacina | 3.275 | mg |
| Vitamina B6 | 0.071 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.321 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 124 | µg |
| Sodio | 353 | mg |
| Potasio | 88 | mg |
| Calcio | 13 | mg |
| Fosforo | 66 | mg |
| Magnesio | 14 | mg |
| Hierro | 2.98 | mg |
| Zinc | 0.49 | mg |
| Cobre | 0.09 | mg |
| Selenio | 6.2 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | cookie | 11.8 |
| 1 | oz | 28.35 |