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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 401 | kcal |
| Humedad | 13.1 | g |
| Cenizas | 1.2 | g |
| Proteínas | 4.1 | g |
| Hidratos de Carbono | 68 | g |
| Azúcares Totales | 47.56 | g |
| Fibra | 1.2 | g |
| Lípidos | 13.6 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 3.46 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 7.649 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 1.756 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 2 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 2 | µg |
| Vitamina C | 0.4 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 2.22 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 3.9 | µg |
| Vitamina B1 | 0.216 | mg |
| Vitamina B2 | 0.206 | mg |
| Niacina | 1.967 | mg |
| Vitamina B6 | 0.052 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.244 | mg |
| Vitamina B12 | 0.03 | µg |
| Folatos DFE | 48 | µg |
| Sodio | 418 | mg |
| Potasio | 140 | mg |
| Calcio | 46 | mg |
| Fosforo | 83 | mg |
| Magnesio | 21 | mg |
| Hierro | 2.29 | mg |
| Zinc | 0.32 | mg |
| Cobre | 0.413 | mg |
| Selenio | 2.8 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | oz | 28.35 |
| 1 | cookie | 15 |