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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 412 | kcal |
| Humedad | 6.1 | g |
| Cenizas | 3.9 | g |
| Proteínas | 12 | g |
| Hidratos de Carbono | 68.4 | g |
| Azúcares Totales | 1.26 | g |
| Fibra | 3 | g |
| Lípidos | 9.5 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 1.41 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 3.568 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 3.628 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 1.01 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 2.2 | µg |
| Vitamina B1 | 0.589 | mg |
| Vitamina B2 | 0.553 | mg |
| Niacina | 5.281 | mg |
| Vitamina B6 | 0.073 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.54 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 255 | µg |
| Sodio | 713 | mg |
| Potasio | 124 | mg |
| Calcio | 22 | mg |
| Fosforo | 121 | mg |
| Magnesio | 32 | mg |
| Hierro | 4.28 | mg |
| Zinc | 0.88 | mg |
| Cobre | 0.188 | mg |
| Selenio | 37.5 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | stick, small (approx 4-1/4" long) | 5 |
| 1 | stick (9-1/4" x 3/8") | 6 |
| 1 | stick (7-5/8" x 5/8") | 10 |
| 1 | cup, small pieces | 46 |