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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 210 | kcal |
| Humedad | 44 | g |
| Cenizas | 1.6 | g |
| Proteínas | 7.6 | g |
| Hidratos de Carbono | 43.3 | g |
| Azúcares Totales | — | g |
| Fibra | — | g |
| Lípidos | 3.5 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.599 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.822 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 1.351 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 0.2 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | — | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | — | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.348 | mg |
| Vitamina B2 | 0.28 | mg |
| Niacina | 3.03 | mg |
| Vitamina B6 | 0.045 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.431 | mg |
| Vitamina B12 | 0.1 | µg |
| Folatos DFE | 70 | µg |
| Sodio | 388 | mg |
| Potasio | 124 | mg |
| Calcio | 115 | mg |
| Fosforo | 100 | mg |
| Magnesio | 24 | mg |
| Hierro | 2.3 | mg |
| Zinc | 0.83 | mg |
| Cobre | 0.099 | mg |
| Selenio | 23 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | slice | 23 |
| 1 | oz | 28.35 |