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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 262 | kcal |
| Humedad | 30.6 | g |
| Cenizas | 2 | g |
| Proteínas | 9.8 | g |
| Hidratos de Carbono | 55.89 | g |
| Azúcares Totales | 2.87 | g |
| Fibra | 6.1 | g |
| Lípidos | 1.71 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.208 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.349 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 1.055 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.61 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 1.4 | µg |
| Vitamina B1 | 0.339 | mg |
| Vitamina B2 | 0.08 | mg |
| Niacina | 2.84 | mg |
| Vitamina B6 | 0.265 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.831 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 35 | µg |
| Sodio | 421 | mg |
| Potasio | 170 | mg |
| Calcio | 15 | mg |
| Fosforo | 180 | mg |
| Magnesio | 69 | mg |
| Hierro | 3.06 | mg |
| Zinc | 1.52 | mg |
| Cobre | 0.29 | mg |
| Selenio | 44 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | pita, large (6-1/2" dia) | 64 |
| 1 | pita, small (4" dia) | 28 |