← Detalles del alimento
Bagels, simples, enriquecidos, con propionato de calcio (incluye cebolla, amapola, sésamo), tostados
Categoría: Productos Horneados
FDC ID: 174900 ↗Número NDB: 18002
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 287 | kcal |
| Humedad | 28.27 | g |
| Cenizas | 1.76 | g |
| Proteínas | 11.14 | g |
| Hidratos de Carbono | 57.39 | g |
| Azúcares Totales | 9.14 | g |
| Fibra | 1.8 | g |
| Lípidos | 1.43 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.229 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.245 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.554 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.12 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 1 | µg |
| Vitamina B1 | 0.602 | mg |
| Vitamina B2 | 0.27 | mg |
| Niacina | 4.375 | mg |
| Vitamina B6 | 0.07 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.229 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 203 | µg |
| Sodio | 457 | mg |
| Potasio | 116 | mg |
| Calcio | 15 | mg |
| Fosforo | 92 | mg |
| Magnesio | 24 | mg |
| Hierro | 4.5 | mg |
| Zinc | 1.3 | mg |
| Cobre | 0.15 | mg |
| Selenio | 25.2 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | medium bagel (3-1/2" to 4" dia) | 99 |
| 1 | large bagel (4-1/2") | 123 |
| 1 | mini bagel (2-1/2" dia) | 24 |
| 1 | small bagel (3" dia) | 65 |
| 1 | oz | 28.35 |