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Detalles del alimento

Yaca, cruda

Categoría: Frutas y Jugos de Frutas

FDC ID: 174687Número NDB: 9144

Nutrientes

Porción: 100g

NombreCantidadUnidad
Energía95kcal
Humedad73.46g
Cenizas0.94g
Proteínas1.72g
Hidratos de Carbono23.25g
Azúcares Totales19.08g
Fibra1.5g
Lípidos0.64g
Ácidos Grasos Saturados (AGS)0.195g
Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI)0.155g
Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI)0.094g
Ácidos Grasos Trans0g
Colesterol0mg
Vitamina A (RAE)5µg
Vitamina C13.7mg
Vitamina D (D2 + D3)µg
Vitamina E (α-tocoferol)0.34mg
Vitamina K (filoquinona)µg
Vitamina B10.105mg
Vitamina B20.055mg
Niacina0.92mg
Vitamina B60.329mg
Ácido Pantoténico0.235mg
Vitamina B120µg
Folatos DFE24µg
Sodio2mg
Potasio448mg
Calcio24mg
Fosforo21mg
Magnesio29mg
Hierro0.23mg
Zinc0.13mg
Cobre0.076mg
Selenioµg

Medidas

No hay información de medidas disponible para este alimento.