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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 36 | kcal |
| Humedad | 89.56 | g |
| Cenizas | 0.5 | g |
| Proteínas | 0.32 | g |
| Hidratos de Carbono | 9.48 | g |
| Azúcares Totales | 5.88 | g |
| Fibra | 3.6 | g |
| Lípidos | 0.14 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.04 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.013 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.059 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 14 | µg |
| Vitamina C | 146.4 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.55 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 1.9 | µg |
| Vitamina B1 | 0.026 | mg |
| Vitamina B2 | 0.013 | mg |
| Niacina | 0.42 | mg |
| Vitamina B6 | 0.09 | mg |
| Ácido Pantoténico | — | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 5 | µg |
| Sodio | 4 | mg |
| Potasio | 225 | mg |
| Calcio | 7 | mg |
| Fosforo | 11 | mg |
| Magnesio | 7 | mg |
| Hierro | 0.18 | mg |
| Zinc | 0.17 | mg |
| Cobre | 0.077 | mg |
| Selenio | 0.5 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | cup | 238 |