← Detalles del alimento
Uvas, rojas o verdes (tipo europeo, como Thompson sin semillas), crudas
Categoría: Frutas y Jugos de Frutas
FDC ID: 174683 ↗Número NDB: 9132
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 69 | kcal |
| Humedad | 80.54 | g |
| Cenizas | 0.48 | g |
| Proteínas | 0.72 | g |
| Hidratos de Carbono | 18.1 | g |
| Azúcares Totales | 15.48 | g |
| Fibra | 0.9 | g |
| Lípidos | 0.16 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.054 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.007 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.048 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 3 | µg |
| Vitamina C | 3.2 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.19 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 14.6 | µg |
| Vitamina B1 | 0.069 | mg |
| Vitamina B2 | 0.07 | mg |
| Niacina | 0.188 | mg |
| Vitamina B6 | 0.086 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.05 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 2 | µg |
| Sodio | 2 | mg |
| Potasio | 191 | mg |
| Calcio | 10 | mg |
| Fosforo | 20 | mg |
| Magnesio | 7 | mg |
| Hierro | 0.36 | mg |
| Zinc | 0.07 | mg |
| Cobre | 0.127 | mg |
| Selenio | 0.1 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | cup | 151 |
| 10 | grapes | 49 |
| 1 | NLEA serving | 126 |