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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 107 | kcal |
| Humedad | 69.8 | g |
| Cenizas | 0.8 | g |
| Proteínas | 1.42 | g |
| Hidratos de Carbono | 27.57 | g |
| Azúcares Totales | 23.35 | g |
| Fibra | 4.2 | g |
| Lípidos | 0.4 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.062 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.068 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.149 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 4.4 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.15 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 6.7 | µg |
| Vitamina B1 | 0.011 | mg |
| Vitamina B2 | 0.11 | mg |
| Niacina | 0.64 | mg |
| Vitamina B6 | 0.133 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.127 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 1 | µg |
| Sodio | 4 | mg |
| Potasio | 294 | mg |
| Calcio | 70 | mg |
| Fosforo | 29 | mg |
| Magnesio | 29 | mg |
| Hierro | 0.88 | mg |
| Zinc | 0.24 | mg |
| Cobre | 0.124 | mg |
| Selenio | 0.2 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | cup | 259 |