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Cereales listos para comer, MALT-O-MEAL, CINNAMON TOASTERS
Categoría: Cereales para Desayunos
FDC ID: 174646 ↗Número NDB: 8494
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 425 | kcal |
| Humedad | 3 | g |
| Cenizas | 3.29 | g |
| Proteínas | 3.32 | g |
| Hidratos de Carbono | 78.33 | g |
| Azúcares Totales | 32.86 | g |
| Fibra | 5 | g |
| Lípidos | 12.06 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 1.85 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 3.92 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 4.13 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 498 | µg |
| Vitamina C | 20 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 3.3 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.43 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 1.6 | µg |
| Vitamina B1 | 1.25 | mg |
| Vitamina B2 | 1.41 | mg |
| Niacina | 16.67 | mg |
| Vitamina B6 | 1.66 | mg |
| Ácido Pantoténico | — | mg |
| Vitamina B12 | 5 | µg |
| Folatos DFE | 1121 | µg |
| Sodio | 473 | mg |
| Potasio | 157 | mg |
| Calcio | 333 | mg |
| Fosforo | 250 | mg |
| Magnesio | 27 | mg |
| Hierro | 30 | mg |
| Zinc | 12.5 | mg |
| Cobre | 0.133 | mg |
| Selenio | 25.3 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 0.75 | cup (1 NLEA serving) | 30 |