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Cereales listos para comer, UNCLE SAM CEREAL
Categoría: Cereales para Desayunos
FDC ID: 174639 ↗Número NDB: 8435
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 346 | kcal |
| Humedad | 4.43 | g |
| Cenizas | 2.21 | g |
| Proteínas | 15.98 | g |
| Hidratos de Carbono | 65.78 | g |
| Azúcares Totales | 1.56 | g |
| Fibra | 20.3 | g |
| Lípidos | 11.6 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.946 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 1.419 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 5.987 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 2.4 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.9 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 1.8 | µg |
| Vitamina B1 | 0.679 | mg |
| Vitamina B2 | 0.127 | mg |
| Niacina | 4.803 | mg |
| Vitamina B6 | 0.956 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.621 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 53 | µg |
| Sodio | 206 | mg |
| Potasio | 446 | mg |
| Calcio | 95 | mg |
| Fosforo | 374 | mg |
| Magnesio | 206 | mg |
| Hierro | 4.03 | mg |
| Zinc | 3.87 | mg |
| Cobre | 0.752 | mg |
| Selenio | 88.3 | µg |
Medidas
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