← Detalles del alimento
Cereales, QUAKER, avena instantánea, pan de plátano, secos
Categoría: Cereales para Desayunos
FDC ID: 174638 ↗Número NDB: 8417
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 368 | kcal |
| Humedad | 6.77 | g |
| Cenizas | 3.72 | g |
| Proteínas | 8.97 | g |
| Hidratos de Carbono | 75.7 | g |
| Azúcares Totales | 29.45 | g |
| Fibra | 6.7 | g |
| Lípidos | 4.85 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.9 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 1.73 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 1.43 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | — | µg |
| Vitamina C | 0.9 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.44 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.98 | mg |
| Vitamina B2 | 1 | mg |
| Niacina | 11.31 | mg |
| Vitamina B6 | 1.14 | mg |
| Ácido Pantoténico | — | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | — | µg |
| Sodio | 700 | mg |
| Potasio | 287 | mg |
| Calcio | 277 | mg |
| Fosforo | 315 | mg |
| Magnesio | 92 | mg |
| Hierro | 10.07 | mg |
| Zinc | 2.07 | mg |
| Cobre | — | mg |
| Selenio | — | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | packet (1 NLEA serving) | 41 |