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Cereales listos para comer, QUAKER, MOTHER'S Cinnamon Oat Crunch
Categoría: Cereales para Desayunos
FDC ID: 174632 ↗Número NDB: 8353
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 382 | kcal |
| Humedad | 2.75 | g |
| Cenizas | 2.3 | g |
| Proteínas | 10.6 | g |
| Hidratos de Carbono | 79.79 | g |
| Azúcares Totales | 25.37 | g |
| Fibra | 8.1 | g |
| Lípidos | 4.56 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.82 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 1.49 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 1.46 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 1 | µg |
| Vitamina C | 0.8 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 4.53 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.42 | mg |
| Vitamina B2 | 0.11 | mg |
| Niacina | 1.89 | mg |
| Vitamina B6 | 0.13 | mg |
| Ácido Pantoténico | — | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 37 | µg |
| Sodio | 275 | mg |
| Potasio | 325 | mg |
| Calcio | 50 | mg |
| Fosforo | 347 | mg |
| Magnesio | 106 | mg |
| Hierro | 3.24 | mg |
| Zinc | 2.63 | mg |
| Cobre | — | mg |
| Selenio | — | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | cup (1 NLEA serving) | 60 |