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Cereales, QUAKER, salvado de avena, QUAKER/MOTHER'S salvado de avena, seco
Categoría: Cereales para Desayunos
FDC ID: 174626 ↗Número NDB: 8231
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 364 | kcal |
| Humedad | 8.9 | g |
| Cenizas | 3.14 | g |
| Proteínas | 17.03 | g |
| Hidratos de Carbono | 62.94 | g |
| Azúcares Totales | 1.43 | g |
| Fibra | 14.3 | g |
| Lípidos | 7.97 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 1.43 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 2.61 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 3.03 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | — | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | — | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.97 | mg |
| Vitamina B2 | 0.3 | mg |
| Niacina | 0.8 | mg |
| Vitamina B6 | 0.11 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.85 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 38 | µg |
| Sodio | 5 | mg |
| Potasio | 579 | mg |
| Calcio | 79 | mg |
| Fosforo | 694 | mg |
| Magnesio | 241 | mg |
| Hierro | 8.07 | mg |
| Zinc | 4.2 | mg |
| Cobre | 0.3 | mg |
| Selenio | 0 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 0.5 | cup (1 NLEA serving) | 40 |