← Detalles del alimento
Pavo, molido, 85% magro, 15% de grasa, hamburguesas, asadas
Categoría: Productos Avícolas
FDC ID: 174495 ↗Número NDB: 5670
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 249 | kcal |
| Humedad | 58.25 | g |
| Cenizas | 1.2 | g |
| Proteínas | 25.88 | g |
| Hidratos de Carbono | 0 | g |
| Azúcares Totales | 0 | g |
| Fibra | 0 | g |
| Lípidos | 16.2 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 4.127 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 5.462 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 4.167 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0.224 | g |
| Colesterol | 105 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 29 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0.2 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.07 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 0 | µg |
| Vitamina B1 | 0.067 | mg |
| Vitamina B2 | 0.232 | mg |
| Niacina | 6.632 | mg |
| Vitamina B6 | 0.383 | mg |
| Ácido Pantoténico | 1.2 | mg |
| Vitamina B12 | 1.4 | µg |
| Folatos DFE | 7 | µg |
| Sodio | 81 | mg |
| Potasio | 242 | mg |
| Calcio | 48 | mg |
| Fosforo | 235 | mg |
| Magnesio | 25 | mg |
| Hierro | 2.04 | mg |
| Zinc | 3.25 | mg |
| Cobre | 0.256 | mg |
| Selenio | 35.1 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 3 | oz | 85 |