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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 145 | kcal |
| Humedad | 68.51 | g |
| Cenizas | 0.83 | g |
| Proteínas | 28.49 | g |
| Hidratos de Carbono | 0 | g |
| Azúcares Totales | 0 | g |
| Fibra | 0 | g |
| Lípidos | 2.57 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 1 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.97 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.44 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 85 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | — | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.23 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.232 | mg |
| Vitamina B2 | 0.292 | mg |
| Niacina | 7.143 | mg |
| Vitamina B6 | 0.545 | mg |
| Ácido Pantoténico | 1.318 | mg |
| Vitamina B12 | 6.25 | µg |
| Folatos DFE | 15 | µg |
| Sodio | 80 | mg |
| Potasio | 362 | mg |
| Calcio | 6 | mg |
| Fosforo | 251 | mg |
| Magnesio | 25 | mg |
| Hierro | 2.79 | mg |
| Zinc | 4.85 | mg |
| Cobre | 0.152 | mg |
| Selenio | 37.5 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | serving ( 3 oz ) | 85 |