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Detalles del alimento

Avestruz, punta recortada, cocida

Categoría: Productos Avícolas

FDC ID: 174488Número NDB: 5656

Nutrientes

Porción: 100g

NombreCantidadUnidad
Energía145kcal
Humedad68.51g
Cenizas0.83g
Proteínas28.49g
Hidratos de Carbono0g
Azúcares Totales0g
Fibra0g
Lípidos2.57g
Ácidos Grasos Saturados (AGS)1g
Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI)0.97g
Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI)0.44g
Ácidos Grasos Transg
Colesterol85mg
Vitamina A (RAE)0µg
Vitamina C0mg
Vitamina D (D2 + D3)µg
Vitamina E (α-tocoferol)0.23mg
Vitamina K (filoquinona)µg
Vitamina B10.232mg
Vitamina B20.292mg
Niacina7.143mg
Vitamina B60.545mg
Ácido Pantoténico1.318mg
Vitamina B126.25µg
Folatos DFE15µg
Sodio80mg
Potasio362mg
Calcio6mg
Fosforo251mg
Magnesio25mg
Hierro2.79mg
Zinc4.85mg
Cobre0.152mg
Selenio37.5µg

Medidas

No hay información de medidas disponible para este alimento.