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Detalles del alimento

Avestruz, tira exterior, cocido

Categoría: Productos Avícolas

FDC ID: 174486Número NDB: 5650

Nutrientes

Porción: 100g

NombreCantidadUnidad
Energía156kcal
Humedad66.88g
Cenizas0.83g
Proteínas28.55g
Hidratos de Carbono0g
Azúcares Totales0g
Fibra0g
Lípidos3.83g
Ácidos Grasos Saturados (AGS)1.43g
Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI)1.59g
Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI)0.44g
Ácidos Grasos Transg
Colesterol93mg
Vitamina A (RAE)0µg
Vitamina C0mg
Vitamina D (D2 + D3)µg
Vitamina E (α-tocoferol)0.24mg
Vitamina K (filoquinona)µg
Vitamina B10.233mg
Vitamina B20.293mg
Niacina7.158mg
Vitamina B60.546mg
Ácido Pantoténico1.321mg
Vitamina B126.26µg
Folatos DFE16µg
Sodio72mg
Potasio367mg
Calcio5mg
Fosforo254mg
Magnesio26mg
Hierro4.3mg
Zinc4.91mg
Cobre0.154mg
Selenio38µg

Medidas

No hay información de medidas disponible para este alimento.