← Detalles del alimento
Hamburguesas vegetarianas o hamburguesas de soja, sin preparar
Categoría: Legumbres y Productos Leguminosos
FDC ID: 174287 ↗Número NDB: 16147
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 177 | kcal |
| Humedad | 61.21 | g |
| Cenizas | 2.52 | g |
| Proteínas | 15.7 | g |
| Hidratos de Carbono | 14.27 | g |
| Azúcares Totales | 1.07 | g |
| Fibra | 4.9 | g |
| Lípidos | 6.3 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 1.44 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 1.778 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 2.023 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 5 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 1 | µg |
| Vitamina C | 4.5 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.23 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 4.2 | µg |
| Vitamina B1 | 2.651 | mg |
| Vitamina B2 | 0.244 | mg |
| Niacina | 3.753 | mg |
| Vitamina B6 | 0.303 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.289 | mg |
| Vitamina B12 | 2.01 | µg |
| Folatos DFE | 124 | µg |
| Sodio | 569 | mg |
| Potasio | 333 | mg |
| Calcio | 136 | mg |
| Fosforo | 206 | mg |
| Magnesio | 56 | mg |
| Hierro | 2.41 | mg |
| Zinc | 1.26 | mg |
| Cobre | 0.2 | mg |
| Selenio | 22.6 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | pattie | 70 |