← Detalles del alimento
Crustáceos, cangrejo, azul, crudo
Categoría: Productos de pescado y mariscos
FDC ID: 174204 ↗Número NDB: 15139
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 87 | kcal |
| Humedad | 79.02 | g |
| Cenizas | 1.81 | g |
| Proteínas | 18.06 | g |
| Hidratos de Carbono | 0.04 | g |
| Azúcares Totales | — | g |
| Fibra | 0 | g |
| Lípidos | 1.08 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.222 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.192 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.387 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 78 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 2 | µg |
| Vitamina C | 3 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | — | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | — | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.08 | mg |
| Vitamina B2 | 0.04 | mg |
| Niacina | 2.7 | mg |
| Vitamina B6 | 0.15 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.35 | mg |
| Vitamina B12 | 9 | µg |
| Folatos DFE | 44 | µg |
| Sodio | 293 | mg |
| Potasio | 329 | mg |
| Calcio | 89 | mg |
| Fosforo | 229 | mg |
| Magnesio | 34 | mg |
| Hierro | 0.74 | mg |
| Zinc | 3.54 | mg |
| Cobre | 0.669 | mg |
| Selenio | 37.4 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 3 | oz | 85 |
| 1 | crab | 21 |