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Bebidas, batido nutricional, rico en proteínas, en polvo
Categoría: Bebidas
FDC ID: 174181 ↗Número NDB: 14654
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 392 | kcal |
| Humedad | 8.3 | g |
| Cenizas | 7.03 | g |
| Proteínas | 53.57 | g |
| Hidratos de Carbono | 20.38 | g |
| Azúcares Totales | 3.57 | g |
| Fibra | 0 | g |
| Lípidos | 10.71 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 2.907 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 7.268 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 1875 | µg |
| Vitamina C | 75 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 12.5 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 16.88 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 125 | µg |
| Vitamina B1 | 2.143 | mg |
| Vitamina B2 | 2.125 | mg |
| Niacina | 25 | mg |
| Vitamina B6 | 2.5 | mg |
| Ácido Pantoténico | 12.5 | mg |
| Vitamina B12 | 6.43 | µg |
| Folatos DFE | 971 | µg |
| Sodio | 1214 | mg |
| Potasio | 1000 | mg |
| Calcio | 714 | mg |
| Fosforo | 1429 | mg |
| Magnesio | 500 | mg |
| Hierro | 22.5 | mg |
| Zinc | 18.75 | mg |
| Cobre | 2.5 | mg |
| Selenio | 87.5 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | serving | 20 |
| 1 | tbsp | 10 |