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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 239 | kcal |
| Humedad | 39.81 | g |
| Cenizas | 1.72 | g |
| Proteínas | 8.33 | g |
| Hidratos de Carbono | 49.1 | g |
| Azúcares Totales | 0 | g |
| Fibra | 4.2 | g |
| Lípidos | 1.04 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.18 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.576 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.3 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 0.7 | µg |
| Vitamina B1 | 0.522 | mg |
| Vitamina B2 | 0.252 | mg |
| Niacina | 3.902 | mg |
| Vitamina B6 | 0.16 | mg |
| Ácido Pantoténico | — | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 131 | µg |
| Sodio | 375 | mg |
| Potasio | 163 | mg |
| Calcio | 42 | mg |
| Fosforo | 159 | mg |
| Magnesio | 52 | mg |
| Hierro | 0.75 | mg |
| Zinc | 1.16 | mg |
| Cobre | 0.188 | mg |
| Selenio | 31.4 | µg |
Medidas
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