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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 75 | kcal |
| Humedad | 79.39 | g |
| Cenizas | 0.65 | g |
| Proteínas | 1.57 | g |
| Hidratos de Carbono | 17.71 | g |
| Azúcares Totales | 12.87 | g |
| Fibra | 3 | g |
| Lípidos | 0.68 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.233 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.055 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.188 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 12.6 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | — | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.27 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.101 | mg |
| Vitamina B2 | 0.131 | mg |
| Niacina | 0.644 | mg |
| Vitamina B6 | 0.257 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.345 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 23 | µg |
| Sodio | 7 | mg |
| Potasio | 287 | mg |
| Calcio | 10 | mg |
| Fosforo | 26 | mg |
| Magnesio | 17 | mg |
| Hierro | 0.27 | mg |
| Zinc | 0.16 | mg |
| Cobre | 0.069 | mg |
| Selenio | — | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | cup, pieces | 160 |
| 1 | fruit without skin and seeds | 235 |