← Detalles del alimento
Cereales, QUAKER, avena, REAL MEDLEYS, pistacho cereza, seco
Categoría: Cereales para Desayunos
FDC ID: 173925 ↗Número NDB: 8693
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 394 | kcal |
| Humedad | 6.59 | g |
| Cenizas | 3.65 | g |
| Proteínas | 12.02 | g |
| Hidratos de Carbono | 66.73 | g |
| Azúcares Totales | 26.34 | g |
| Fibra | 7.1 | g |
| Lípidos | 11.02 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 1.387 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 5.695 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 3.147 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0.017 | g |
| Colesterol | 1 | mg |
| Vitamina A (RAE) | — | µg |
| Vitamina C | 0.7 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | — | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.5 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.334 | mg |
| Vitamina B2 | 0.25 | mg |
| Niacina | 1.33 | mg |
| Vitamina B6 | 0.231 | mg |
| Ácido Pantoténico | — | mg |
| Vitamina B12 | 0.21 | µg |
| Folatos DFE | — | µg |
| Sodio | 181 | mg |
| Potasio | 501 | mg |
| Calcio | 132 | mg |
| Fosforo | 333 | mg |
| Magnesio | 103 | mg |
| Hierro | 2.99 | mg |
| Zinc | 2.14 | mg |
| Cobre | — | mg |
| Selenio | — | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | package (1 NLEA serving) | 73 |