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Cereales listos para comer, POST SELECTS Blueberry Morning
Categoría: Cereales para Desayunos
FDC ID: 173919 ↗Número NDB: 8192
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 395 | kcal |
| Humedad | 4.7 | g |
| Cenizas | 1.81 | g |
| Proteínas | 6.5 | g |
| Hidratos de Carbono | 81.6 | g |
| Azúcares Totales | 29.2 | g |
| Fibra | 4.7 | g |
| Lípidos | 5.3 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.6 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 2.9 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 1.5 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 400 | µg |
| Vitamina C | 0.9 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 1.8 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 1.56 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 12.7 | µg |
| Vitamina B1 | 0.7 | mg |
| Vitamina B2 | 0.8 | mg |
| Niacina | 9.1 | mg |
| Vitamina B6 | 0.9 | mg |
| Ácido Pantoténico | — | mg |
| Vitamina B12 | 2.7 | µg |
| Folatos DFE | 296 | µg |
| Sodio | 341 | mg |
| Potasio | 195 | mg |
| Calcio | 41 | mg |
| Fosforo | 162 | mg |
| Magnesio | 57 | mg |
| Hierro | 3.3 | mg |
| Zinc | 1.6 | mg |
| Cobre | 0.2 | mg |
| Selenio | 16.7 | µg |
Medidas
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