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Cereales, QUAKER, avena instantánea, arce y azúcar morena, secos
Categoría: Cereales para Desayunos
FDC ID: 173907 ↗Número NDB: 8130
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 368 | kcal |
| Humedad | 6.28 | g |
| Cenizas | 2.97 | g |
| Proteínas | 9.2 | g |
| Hidratos de Carbono | 76.91 | g |
| Azúcares Totales | 30.02 | g |
| Fibra | 7.2 | g |
| Lípidos | 4.63 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.793 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 1.454 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 1.622 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0.002 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 520 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | — | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.44 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.523 | mg |
| Vitamina B2 | 0.907 | mg |
| Niacina | 10.667 | mg |
| Vitamina B6 | 1.2 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.735 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 208 | µg |
| Sodio | 506 | mg |
| Potasio | 424 | mg |
| Calcio | 226 | mg |
| Fosforo | 297 | mg |
| Magnesio | 88 | mg |
| Hierro | 8.22 | mg |
| Zinc | 1.7 | mg |
| Cobre | 0.235 | mg |
| Selenio | 15.8 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | packet | 43 |