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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 209 | kcal |
| Humedad | 64.55 | g |
| Cenizas | 3.3 | g |
| Proteínas | 11.42 | g |
| Hidratos de Carbono | 4.68 | g |
| Azúcares Totales | 2.9 | g |
| Fibra | 0.5 | g |
| Lípidos | 16.05 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 4.355 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 6.836 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 3.854 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0.123 | g |
| Colesterol | 75 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 9 | µg |
| Vitamina C | 13.3 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0.6 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.45 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 0.3 | µg |
| Vitamina B1 | 0.049 | mg |
| Vitamina B2 | 0.095 | mg |
| Niacina | 2.607 | mg |
| Vitamina B6 | 0.243 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.466 | mg |
| Vitamina B12 | 0.23 | µg |
| Folatos DFE | 9 | µg |
| Sodio | 1071 | mg |
| Potasio | 135 | mg |
| Calcio | 123 | mg |
| Fosforo | 114 | mg |
| Magnesio | 16 | mg |
| Hierro | 3 | mg |
| Zinc | 1.3 | mg |
| Cobre | 0.072 | mg |
| Selenio | 15.4 | µg |
Medidas
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