← Detalles del alimento
Ternera, australiana, grasa separable, cruda
Categoría: Productos de Cordero, Ternera y Caza
FDC ID: 173849 ↗Número NDB: 17154
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 509 | kcal |
| Humedad | 38.1 | g |
| Cenizas | 0.5 | g |
| Proteínas | 9.91 | g |
| Hidratos de Carbono | 0 | g |
| Azúcares Totales | 0 | g |
| Fibra | 0 | g |
| Lípidos | 52.17 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 23.564 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 20.777 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 1.652 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 3.212 | g |
| Colesterol | 66 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 42 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | — | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | — | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | — | mg |
| Vitamina B2 | — | mg |
| Niacina | — | mg |
| Vitamina B6 | — | mg |
| Ácido Pantoténico | — | mg |
| Vitamina B12 | — | µg |
| Folatos DFE | — | µg |
| Sodio | 44 | mg |
| Potasio | — | mg |
| Calcio | 2 | mg |
| Fosforo | — | mg |
| Magnesio | — | mg |
| Hierro | 0.93 | mg |
| Zinc | — | mg |
| Cobre | — | mg |
| Selenio | — | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 4 | oz | 113 |