← Detalles del alimento
Frijoles, horneados, preparados en casa
Categoría: Legumbres y Productos Leguminosos
FDC ID: 173731 ↗Número NDB: 16005
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 155 | kcal |
| Humedad | 65.17 | g |
| Cenizas | 2.51 | g |
| Proteínas | 5.54 | g |
| Hidratos de Carbono | 21.63 | g |
| Azúcares Totales | — | g |
| Fibra | 5.5 | g |
| Lípidos | 5.15 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 1.948 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 2.133 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.74 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 5 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 1.1 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | — | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.136 | mg |
| Vitamina B2 | 0.049 | mg |
| Niacina | 0.408 | mg |
| Vitamina B6 | 0.09 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.155 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 48 | µg |
| Sodio | 422 | mg |
| Potasio | 358 | mg |
| Calcio | 61 | mg |
| Fosforo | 109 | mg |
| Magnesio | 43 | mg |
| Hierro | 1.99 | mg |
| Zinc | 0.73 | mg |
| Cobre | 0.159 | mg |
| Selenio | 5.7 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | cup | 253 |