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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 315 | kcal |
| Humedad | 28.71 | g |
| Cenizas | 1.74 | g |
| Proteínas | 6.84 | g |
| Hidratos de Carbono | 55.35 | g |
| Azúcares Totales | 49.74 | g |
| Fibra | 0 | g |
| Lípidos | 7.35 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 4.534 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 2.143 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.375 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0.364 | g |
| Colesterol | 29 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 74 | µg |
| Vitamina C | 2.6 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0.2 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.2 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 1.3 | µg |
| Vitamina B1 | 0.016 | mg |
| Vitamina B2 | 0.405 | mg |
| Niacina | 0.21 | mg |
| Vitamina B6 | 0.016 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.835 | mg |
| Vitamina B12 | 0.31 | µg |
| Folatos DFE | 11 | µg |
| Sodio | 129 | mg |
| Potasio | 350 | mg |
| Calcio | 251 | mg |
| Fosforo | 193 | mg |
| Magnesio | 22 | mg |
| Hierro | 0.17 | mg |
| Zinc | 0.79 | mg |
| Cobre | 0.004 | mg |
| Selenio | 2.7 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | tbsp | 19 |