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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 228 | kcal |
| Humedad | 52.58 | g |
| Cenizas | 2.45 | g |
| Proteínas | 13.64 | g |
| Hidratos de Carbono | 21.67 | g |
| Azúcares Totales | 2.13 | g |
| Fibra | 1.1 | g |
| Lípidos | 9.66 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 3.592 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 2.721 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 1.735 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0.109 | g |
| Colesterol | 165 | mg |
| Vitamina A (RAE) | — | µg |
| Vitamina C | 1.2 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | — | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.59 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.262 | mg |
| Vitamina B2 | 0.368 | mg |
| Niacina | 3.102 | mg |
| Vitamina B6 | 0.145 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.836 | mg |
| Vitamina B12 | — | µg |
| Folatos DFE | — | µg |
| Sodio | 617 | mg |
| Potasio | 173 | mg |
| Calcio | 192 | mg |
| Fosforo | 200 | mg |
| Magnesio | 20 | mg |
| Hierro | 2.3 | mg |
| Zinc | 1.29 | mg |
| Cobre | 0.084 | mg |
| Selenio | — | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | sandwich | 126 |