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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 302 | kcal |
| Humedad | 47.13 | g |
| Cenizas | 2.19 | g |
| Proteínas | 15.79 | g |
| Hidratos de Carbono | 15.09 | g |
| Azúcares Totales | 0.08 | g |
| Fibra | — | g |
| Lípidos | 19.81 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 3.261 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 8.134 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 5.61 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0.114 | g |
| Colesterol | 44 | mg |
| Vitamina A (RAE) | — | µg |
| Vitamina C | 1.2 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | — | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | — | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.16 | mg |
| Vitamina B2 | 0.11 | mg |
| Niacina | 7.4 | mg |
| Vitamina B6 | 0.398 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.88 | mg |
| Vitamina B12 | 0.33 | µg |
| Folatos DFE | — | µg |
| Sodio | 566 | mg |
| Potasio | 252 | mg |
| Calcio | 11 | mg |
| Fosforo | 272 | mg |
| Magnesio | 24 | mg |
| Hierro | 0.89 | mg |
| Zinc | 0.59 | mg |
| Cobre | 0.049 | mg |
| Selenio | — | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 6 | pieces | 95 |
| 4 | pieces | 64 |
| 10 | pieces | 159 |