← Detalles del alimento
Comida rápida, panecillo, con huevo y jamón
Categoría: Comidas Rápidas
FDC ID: 173267 ↗Número NDB: 21004
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 233 | kcal |
| Humedad | 56.6 | g |
| Cenizas | 2.31 | g |
| Proteínas | 10.64 | g |
| Hidratos de Carbono | 16.37 | g |
| Azúcares Totales | 2.2 | g |
| Fibra | 0.4 | g |
| Lípidos | 14.08 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 3.08 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 5.71 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 4.01 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 156 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 60 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0.6 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 1.1 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 3.6 | µg |
| Vitamina B1 | 0.35 | mg |
| Vitamina B2 | 0.31 | mg |
| Niacina | 1.04 | mg |
| Vitamina B6 | 0.14 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.87 | mg |
| Vitamina B12 | 0.62 | µg |
| Folatos DFE | 46 | µg |
| Sodio | 1093 | mg |
| Potasio | 166 | mg |
| Calcio | 115 | mg |
| Fosforo | 165 | mg |
| Magnesio | 16 | mg |
| Hierro | 2.37 | mg |
| Zinc | 1.16 | mg |
| Cobre | 0.072 | mg |
| Selenio | 19.2 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | biscuit | 182 |