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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 416 | kcal |
| Humedad | 0.11 | g |
| Cenizas | 2.24 | g |
| Proteínas | 10 | g |
| Hidratos de Carbono | 82.64 | g |
| Azúcares Totales | 0 | g |
| Fibra | 0 | g |
| Lípidos | 5 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 3.021 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 1.641 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0.002 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 1.26 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 2.1 | µg |
| Vitamina B1 | 0.436 | mg |
| Vitamina B2 | 0.101 | mg |
| Niacina | 5.537 | mg |
| Vitamina B6 | 0.554 | mg |
| Ácido Pantoténico | 1.624 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 22 | µg |
| Sodio | 233 | mg |
| Potasio | 243 | mg |
| Calcio | 0 | mg |
| Fosforo | 362 | mg |
| Magnesio | 156 | mg |
| Hierro | 0 | mg |
| Zinc | 2.2 | mg |
| Cobre | 0.301 | mg |
| Selenio | 25.5 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | serving | 30 |