← Detalles del alimento
Carne de res, Nueva Zelanda, importada, costillas preparadas, cocidas, asadas rápidas
Categoría: Productos de Carne
FDC ID: 173089 ↗Número NDB: 23430
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 197 | kcal |
| Humedad | 61.82 | g |
| Cenizas | 1.12 | g |
| Proteínas | 27.23 | g |
| Hidratos de Carbono | 0.09 | g |
| Azúcares Totales | 0 | g |
| Fibra | 0 | g |
| Lípidos | 9.74 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 3.585 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 2.975 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.236 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0.183 | g |
| Colesterol | 69 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 9 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0.3 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.93 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.026 | mg |
| Vitamina B2 | 0.117 | mg |
| Niacina | 5.053 | mg |
| Vitamina B6 | 0.266 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.389 | mg |
| Vitamina B12 | 1.15 | µg |
| Folatos DFE | — | µg |
| Sodio | 58 | mg |
| Potasio | 363 | mg |
| Calcio | 18 | mg |
| Fosforo | 204 | mg |
| Magnesio | 22 | mg |
| Hierro | 2.21 | mg |
| Zinc | 4.9 | mg |
| Cobre | 0.058 | mg |
| Selenio | 3.5 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 3 | oz | 85 |