← Detalles del alimento
Cereales listos para comer, QUAKER, Trigo desmenuzado, cereal en bolsas
Categoría: Cereales para Desayunos
FDC ID: 172987 ↗Número NDB: 8365
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 348 | kcal |
| Humedad | 4.2 | g |
| Cenizas | 1.54 | g |
| Proteínas | 11.24 | g |
| Hidratos de Carbono | 81.01 | g |
| Azúcares Totales | 0.81 | g |
| Fibra | 11.8 | g |
| Lípidos | 2.01 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.405 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.304 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 1.216 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.226 | mg |
| Vitamina B2 | 0.105 | mg |
| Niacina | 5.24 | mg |
| Vitamina B6 | 0.256 | mg |
| Ácido Pantoténico | — | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 51 | µg |
| Sodio | 4 | mg |
| Potasio | 358 | mg |
| Calcio | 45 | mg |
| Fosforo | 362 | mg |
| Magnesio | 172 | mg |
| Hierro | 3.33 | mg |
| Zinc | 2.54 | mg |
| Cobre | — | mg |
| Selenio | — | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 3 | biscuits (1 NLEA serving) | 63 |