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Cereales de maíz inflado escarchado con sabor a chocolate, listos para comer
Categoría: Cereales para Desayunos
FDC ID: 172973 ↗Número NDB: 8204
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 405 | kcal |
| Humedad | 3.42 | g |
| Cenizas | 2.25 | g |
| Proteínas | 3.34 | g |
| Hidratos de Carbono | 87.2 | g |
| Azúcares Totales | 43.7 | g |
| Fibra | 3.8 | g |
| Lípidos | 3.5 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.961 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 2.079 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.231 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 1324 | µg |
| Vitamina C | 52.9 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.11 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 0.6 | µg |
| Vitamina B1 | 1.323 | mg |
| Vitamina B2 | 1.499 | mg |
| Niacina | 17.637 | mg |
| Vitamina B6 | 1.764 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.101 | mg |
| Vitamina B12 | 5.29 | µg |
| Folatos DFE | 587 | µg |
| Sodio | 534 | mg |
| Potasio | 176 | mg |
| Calcio | 70 | mg |
| Fosforo | 141 | mg |
| Magnesio | 36 | mg |
| Hierro | 15.87 | mg |
| Zinc | 0.56 | mg |
| Cobre | 0.24 | mg |
| Selenio | 6.5 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | cup | 30 |