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Carne para almuerzo (fiambre), cerdo, jamon y pollo, picados, enlatados, con contenido reducido de sodio, acido ascorbico agregado, incluye SPAM, 25% menos de sodio
Categoría: Embutidos y Fiambres
FDC ID: 172950 ↗Número NDB: 7906
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 293 | kcal |
| Humedad | 55.5 | g |
| Cenizas | 3.5 | g |
| Proteínas | 12.5 | g |
| Hidratos de Carbono | 3.4 | g |
| Azúcares Totales | 0 | g |
| Fibra | 0 | g |
| Lípidos | 25.1 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 8.873 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 12.34 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 2.666 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 76 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 43 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0.6 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.24 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 0 | µg |
| Vitamina B1 | 0.264 | mg |
| Vitamina B2 | 0.179 | mg |
| Niacina | 3.175 | mg |
| Vitamina B6 | 0.283 | mg |
| Ácido Pantoténico | — | mg |
| Vitamina B12 | 0.61 | µg |
| Folatos DFE | 4 | µg |
| Sodio | 1036 | mg |
| Potasio | 564 | mg |
| Calcio | 0 | mg |
| Fosforo | 109 | mg |
| Magnesio | 14 | mg |
| Hierro | 0.64 | mg |
| Zinc | 2.12 | mg |
| Cobre | 0.046 | mg |
| Selenio | 25 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 2 | oz 1 NLEA serving | 56 |