← Detalles del alimento
Oscar Mayer, Jamón (picado con jugo natural)
Categoría: Embutidos y Fiambres
FDC ID: 172946 ↗Número NDB: 7212
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 180 | kcal |
| Humedad | 65.25 | g |
| Cenizas | 3.65 | g |
| Proteínas | 16.3 | g |
| Hidratos de Carbono | 3.65 | g |
| Azúcares Totales | 2.2 | g |
| Fibra | 0 | g |
| Lípidos | 11.15 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 4.056 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 5.829 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 1.275 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 59 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | — | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | — | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | — | mg |
| Vitamina B2 | — | mg |
| Niacina | — | mg |
| Vitamina B6 | — | mg |
| Ácido Pantoténico | — | mg |
| Vitamina B12 | — | µg |
| Folatos DFE | 3 | µg |
| Sodio | 1249 | mg |
| Potasio | 260 | mg |
| Calcio | 9 | mg |
| Fosforo | 219 | mg |
| Magnesio | 23 | mg |
| Hierro | 1.3 | mg |
| Zinc | 2.25 | mg |
| Cobre | 0.24 | mg |
| Selenio | — | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | serving (1 slice) | 28 |