← Detalles del alimento
Sopa, porotos con cerdo, enlatada, preparada con igual volumen de agua
Categoría: Sopas, Salsas y Jugos de Carne
FDC ID: 172904 ↗Número NDB: 6404
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 63 | kcal |
| Humedad | 85.35 | g |
| Cenizas | 1.31 | g |
| Proteínas | 2.88 | g |
| Hidratos de Carbono | 8.31 | g |
| Azúcares Totales | 1.47 | g |
| Fibra | 2.9 | g |
| Lípidos | 2.16 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.558 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.793 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.666 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 1 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 17 | µg |
| Vitamina C | 0.6 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.43 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 1.2 | µg |
| Vitamina B1 | 0.032 | mg |
| Vitamina B2 | 0.012 | mg |
| Niacina | 0.206 | mg |
| Vitamina B6 | 0.015 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.034 | mg |
| Vitamina B12 | 0.01 | µg |
| Folatos DFE | 12 | µg |
| Sodio | 349 | mg |
| Potasio | 147 | mg |
| Calcio | 31 | mg |
| Fosforo | 48 | mg |
| Magnesio | 17 | mg |
| Hierro | 0.75 | mg |
| Zinc | 0.38 | mg |
| Cobre | 0.152 | mg |
| Selenio | 3.1 | µg |
Medidas
No hay información de medidas disponible para este alimento.