← Detalles del alimento
Pavo, molido, sin grasa, desmenuzado, a la parrilla
Categoría: Productos Avícolas
FDC ID: 172848 ↗Número NDB: 5663
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 151 | kcal |
| Humedad | 65.76 | g |
| Cenizas | 1.42 | g |
| Proteínas | 31.69 | g |
| Hidratos de Carbono | 0 | g |
| Azúcares Totales | 0 | g |
| Fibra | 0 | g |
| Lípidos | 2.71 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.717 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.751 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.843 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0.024 | g |
| Colesterol | 71 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 9 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0.2 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.1 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 0 | µg |
| Vitamina B1 | 0.082 | mg |
| Vitamina B2 | 0.135 | mg |
| Niacina | 12.55 | mg |
| Vitamina B6 | 1.08 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.96 | mg |
| Vitamina B12 | 0.7 | µg |
| Folatos DFE | 8 | µg |
| Sodio | 61 | mg |
| Potasio | 357 | mg |
| Calcio | 6 | mg |
| Fosforo | 290 | mg |
| Magnesio | 35 | mg |
| Hierro | 1.02 | mg |
| Zinc | 2.2 | mg |
| Cobre | 0.067 | mg |
| Selenio | 31.4 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 3 | oz | 85 |