← Detalles del alimento
Panqueques, integrales, mezcla seca, incompletos
Categoría: Productos Horneados
FDC ID: 172776 ↗Número NDB: 18299
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 344 | kcal |
| Humedad | 8.8 | g |
| Cenizas | 5.9 | g |
| Proteínas | 12.8 | g |
| Hidratos de Carbono | 71 | g |
| Azúcares Totales | — | g |
| Fibra | — | g |
| Lípidos | 1.5 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.244 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.279 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.605 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 2 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | — | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | — | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.569 | mg |
| Vitamina B2 | 1.083 | mg |
| Niacina | 6.767 | mg |
| Vitamina B6 | 0.227 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.75 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 102 | µg |
| Sodio | 1419 | mg |
| Potasio | 445 | mg |
| Calcio | 449 | mg |
| Fosforo | 782 | mg |
| Magnesio | 104 | mg |
| Hierro | 7.84 | mg |
| Zinc | 1.96 | mg |
| Cobre | 0.56 | mg |
| Selenio | 38 | µg |
Medidas
No hay información de medidas disponible para este alimento.