← Detalles del alimento
Panqueques, arándanos, preparados a partir de la receta
Categoría: Productos Horneados
FDC ID: 172773 ↗Número NDB: 18294
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 222 | kcal |
| Humedad | 53.2 | g |
| Cenizas | 2.5 | g |
| Proteínas | 6.1 | g |
| Hidratos de Carbono | 29 | g |
| Azúcares Totales | — | g |
| Fibra | — | g |
| Lípidos | 9.2 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 1.986 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 2.316 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 4.162 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 56 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 50 | µg |
| Vitamina C | 2.2 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | — | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | — | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.195 | mg |
| Vitamina B2 | 0.272 | mg |
| Niacina | 1.524 | mg |
| Vitamina B6 | 0.049 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.395 | mg |
| Vitamina B12 | 0.2 | µg |
| Folatos DFE | 53 | µg |
| Sodio | 412 | mg |
| Potasio | 138 | mg |
| Calcio | 206 | mg |
| Fosforo | 151 | mg |
| Magnesio | 16 | mg |
| Hierro | 1.72 | mg |
| Zinc | 0.54 | mg |
| Cobre | 0.055 | mg |
| Selenio | 14 | µg |
Medidas
No hay información de medidas disponible para este alimento.