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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 427 | kcal |
| Humedad | 2.94 | g |
| Cenizas | 2.8 | g |
| Proteínas | 10.58 | g |
| Hidratos de Carbono | 69.55 | g |
| Azúcares Totales | 1.19 | g |
| Fibra | 10.3 | g |
| Lípidos | 14.13 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 2.063 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 3.248 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 6.945 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0.199 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 1.41 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 27.2 | µg |
| Vitamina B1 | 0.182 | mg |
| Vitamina B2 | 0.021 | mg |
| Niacina | 4.63 | mg |
| Vitamina B6 | 0.185 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.832 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 28 | µg |
| Sodio | 800 | mg |
| Potasio | 345 | mg |
| Calcio | 36 | mg |
| Fosforo | 331 | mg |
| Magnesio | 110 | mg |
| Hierro | 3.34 | mg |
| Zinc | 2.63 | mg |
| Cobre | 0.42 | mg |
| Selenio | 10.1 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | serving | 28 |
| 1 | cracker | 4.6 |
| 6 | crackers, Triscuits, regular size | 28 |
| 0.5 | oz | 14.2 |
| 10 | Triscuit Bits | 10 |
| 1 | cup, crushed | 94 |